Hypnose et insomnie
L’insomnie concerne beaucoup de français ! Selon l’étude de l’INSV / MGEN menée en 2015, les Français dorment en moyenne 7h05 en semaine…
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Lire la suiteUne technique pour maîtriser ses émotions : la neutralisation Pour apprendre à maîtriser ses émotions négatives, une technique consiste à apprendre à « désomatiser »…
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